Meil on põnev teadaanne!
Juba kolmapäeval alustame uudse
SUP BALANCE+ treeninguga. Kui tahad kogeda midagi uut ning saada ka korralik koormus, siis see treening on sulle.
SUP BALANCE+ treening hõlmab endas tasakaalu ja süvalihaste harjutusi.
Treener Eva-Liisa juhendamisel saavad koormuse nii käed, jalad, kõht, selg kui ka tuharad.
Treening sobib nii algajale kui ka edasijõudnule.
Trenni saad koha broneerida broneeri.aerulaud.ee
Treeningtasu 7€
Aerulaua ABC rühmatreening
Kus: Anne kanal, Tartu (vetelpääste maja kõrval)
Millal: Teisipäeviti ja neljapäeviti kell 18:15 (alates 1.maist)Mis: Aerulaua treeningud algajatele kui ka kogenud aerulauatajatele, kus saadakse kindlust läbi tasakaaluharjutuste, lihvitakse sõidutehnikat ning aetakse keha vormi intervallharjutustega.
Riietus: Mugavad trenniriided vastavalt ilmale, jalanõud pole olulised, sest soovitame laual olla paljajalu
Kuidas: Registreeru kuu gruppi broneeri.aerulaud.ee
Palju maksab: 40 € kuutasu
Vabade kohtade korral ühes treeningus osalemise tasu 7€. Info vabade kohtade kohta ilmub samuti broneeri.aerulaud.ee keskkonda.
Trennis näeme!
Ürituse leht facebookis
Vaata videoklippi näidistrennist:
Ürituse leht facebookis
